Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

4.6 912 ratings

Prep 20 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Wasser
500 g
grüne Bohnen halbiert
200 g
Brokkoliröschen
150 g
Salz zum Würzen
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Rumpsteak in Streifen
250 g
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
1 - 2
Thymian und etwas mehr zum Garnieren
2 Zweige
Öl
5 g
Pfeffer zum Würzen
Feta, light in kleinen Würfeln
60 g
Cherry-Tomaten halbiert
60 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 49 g

Calorii 1696 kJ / 405 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hähnchen mit marinierten Zucchini

1h 15min

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min

Chicken-Mushroom Balti

50min

Mangold-Curry mit Hähnchenbrust

45min

Rote-Bete-Eintopf

1h 30min

Kräutermedaillons auf Bouillongemüse

45min

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

40min

Drumsticks in BBQ-Chili

2h 20min

Spargel-Kartoffel-Rösti mit Schinken-Ei-Dip

45min

Cordon Bleu vom Grill

45min

Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

1h

Schlemmer-Reistopf

30min

Afișare toate