Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 evaluare
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porciones

Ingrediente

  • 500 g de agua
  • 400 g de ejotes sin tallos
  • ½ echalot
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • 250 g de leche
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cdita de curry en polvo (ver tip)
  • ½ cdita de sal o al gusto

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 225 mg
Proteine 5 g
Calorii 588 kJ / 141 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate