Dispozitive și accesorii
Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 adag
Ingrediente
Bársonyos zöldségleves, csirke és párolt zöldség
-
hagyma félbe vágva80 - 100 g
-
fokhagyma gerezd (opțional)1
-
olívaolaj20 g
-
vegyes zöldség (pl. cukkíni, sárgarépa, spárga, paprika, brokkoli), szeletelve (0.5 cm)700 g
-
víz600 g
-
só2 ½ tk
-
burgonya szeletelve (0.5 cm)400 g
-
500 g pulykamell filé, bőr nélkül, csíkokra vágva (5 cm x 2 cm)csirkemell filé, bőr nélkül csíkokra vágva (5 cm x 2 cm)500 g
-
szójaszósz2 ek
-
bors, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes (opțional)½ tk
-
1 ek tejszínvaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) (opțional)20 g
Mustárszósz
-
50 g tejszín, min. 30% zsírtartalmúkrémsajt50 g
-
mustár1 ek
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
petrezselyem, friss csak a levelek3 - 4 ág
-
tojás sárgája (opțional)1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 adag
Proteine
37 g
Calorii
1745 kJ /
417 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
6.2 g
Carbohidrați
26 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Alap szakácskönyv
133 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateParadicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min.
Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin
1h 40 min.
Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)
Nu există evaluări
Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)
1h 25 min.
Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával
45 min.