Dispozitive și accesorii
Fűszeres marokkói lencseleves
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 adag
Ingrediente
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 adag
Proteine
10 g
Calorii
991 kJ /
236 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
6.4 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Alap szakácskönyv
133 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSütőtök leves curryval és gyömbérrel
50 min.
Paradicsom-Mangó Leves
40 min.
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Nu există evaluări
Arany cékla gazpacho
Nu există evaluări
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min.
Almaleves curryval, paszternákkal
30 min.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 min.
Revithia (csicseriborsó leves)
24h 40 min.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1h 15 min.
Shiitake gombaleves
35 min.
Lencseleves brokkolival
30 min.
Sütőtök krémleves
35 min.