Sari la conținutul principal Căutare
Boulettes à l'aubergine

Boulettes à l'aubergine
3.3 57 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Boulettes
  • 60 g de graines de lin
  • 80 g de pain, de la veille
  • 10 g de persil frais
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons rouges
  • 35 g d'huile d'olive
  • 680 g d'aubergine en petits morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 80 g de flocons d'avoine
Sauce
  • 500 g de tomate en dés, en conserve
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée poivre moulu
  • 2 c. à café d'origan déshydraté
  • 100 g d'eau
  • 35 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • du persil frais haché

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g
Calorii 908 kJ / 217 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 7 g
Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soupe à la tomate et à la burrata

4.7(13)

35 min.

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

4.3(4)

50 min.

Crêpes sucrées ou salées

Nu există evaluări

Lentil moussaka

5.0(2)

3h 30 min.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(1)

40 min.

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Nu există evaluări

Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes

Nu există evaluări

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Nu există evaluări

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(1)

45 min.

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

3.7(6)

55 min.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nu există evaluări

Soupe de Nouilles Vietnamienne

3.0(2)

1h 20 min.

 Afișare toate