Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
-
2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre
-
2 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
1000 g de mejillones
-
200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
-
50 g de cebolleta en rodajas finas
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
-
200 g de tomates cherry en mitades
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
1271.3 mg
Proteine
28.8 g
Calorii
1849 kJ /
442 kcal
Grăsimi
23.3 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
28.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 144
51 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Panzanella de invierno
20 min.
Bao buns de rabo de ternera
50 min.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min.
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30 min.
Mejillones al jengibre
25 min.
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15 min.
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 min.
Berberechos al vapor con lima
20 min.
Frittata de espárragos y champiñones
40 min.
Falafel
1h
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 min.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 min.