Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

4.5 6 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 45 min.

6 doses

Ingrediente

Pato

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
3
azeite
20 g
alecrim
1 c. sopa de
água
500 g

Couve

dentes de alho
3
coentros
40 g
azeite
70 g
couve coração cortada em pedaços
600 g
malaguetas vermelhas (opțional) s/ sementes
2
vinho branco
40 g
água
40 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
molho de soja
30 g
cominhos em pó
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1138.6 mg

Proteine 25.3 g

Calorii 1487.2 kJ / 355.5 kcal

Grăsimi 21.1 g

Fibre 6.8 g

Grăsimi saturate 3.6 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Outubro com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1h 15 min.

Favada

55 min.

Penne com guisado de frango

10h

Entrecosto agridoce

40 min.

Almofadinhas de peru

40 min.

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 min.

Nuggets de frango caseiros

30 min.

Lombo de porco com vegetais

40 min.

Trouxas de peru recheadas

1h 10 min.

Lombinhos de porco com mostarda

14h

Arroz de pato árabe

1h 30 min.

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1h 15 min.

Afișare toate