Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 ½ c. sopa de pasta de caril
- 200 g leite de coco
- 1 lima, só a raspa
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em rodelas
- 1 malagueta verde s/ sementes, cortada em rodelas
- 100 g cebola cortada em lâminas
- 2 c. sopa de polpa de tomate
- 1000 g lulas limpas, cortadas em argolas
- 250 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 15 g amido de milho
- 100 g espinafres baby
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1133.3 kJ / 270.9 kcal
- Proteine
- 28.8 g
- Carbohidrați
- 18.7 g
- Grăsimi
- 7.5 g
- Grăsimi saturate
- 5.4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodiu
- 511 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Feijoada de tamboril e camarão
30 λεπτ.
Amêijoas à Bulhão Pato
2u. 40min
Moqueca de camarão
20 λεπτ.
Bacalhau de Natal
1h 15min
Açorda de marisco
30 λεπτ.
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9 Std.
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Bacalhau com natas
40 Min
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalhau gratinado com camarão
50 λεπτ.
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 λεπτ.
Xarém de conquilhas
3 Std.