Dispozitive și accesorii
Dark Chocolate Quinoa Bark
Prep 5 min.
Total 40 min.
20 pieces
Ingrediente
Base
-
honey4 oz
-
coconut oil1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt (opțional)⅛ tsp
-
uncooked quinoa6 ½ oz
-
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste3 ½ oz
-
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste1 ½ oz
-
ground flaxseed1 ½ oz
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (72% cacao)5 oz
Topping
-
dried goji berries2 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
19 mg
Proteine
3 g
Calorii
724 kJ /
173 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Superfoods Immunity Boost
12 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMini Chicken Pies
1h 35 min.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 min.
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 min.
Kale Chips
40 min.
Digestive Bliss
5 min.
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 min.
Steamed Egg Cups
20 min.
Mini Crab cakes with Cilantro Pesto
1h
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 min.
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 min.