Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 evaluare

Prep 5 min.

Total 40 min.

20 pieces

Ingrediente

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opțional)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 19 mg

Proteine 3 g

Calorii 724 kJ / 173 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Superfoods Immunity Boost 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Banana Nut Bundt Cake

Banana Nut Bundt Cake

1 Std. 30 Min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 Std. 10 Min

Rugalach

Rugalach

1 Std. 55 Min

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

2 Std. 45 Min

Cranberry Pecan Cheese Ball

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 Min

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

Smores Cupcakes

Smores Cupcakes

1 Std. 40 Min

Gingerbread Mousse Phyllo Cups

Gingerbread Mousse Phyllo Cups

1 Std.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 Std. 5 Min

Blueberry Bundt Coffee Cake

Blueberry Bundt Coffee Cake

1 Std. 45 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Peppermint Frosted Chocolate Cookies

Peppermint Frosted Chocolate Cookies

1 Std.

Afișare toate