Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

20 pieces

Ingrediente

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opțional)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 19 mg

Proteine 3 g

Calorii 724 kJ / 173 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Superfoods Immunity Boost 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Fish Ceviche

3h 25 min.

Peach Hand Pies

1h 50 min.

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1h

Strawberry Cookie Tarts

1h 40 min.

7 Seed Crackers

1h 40 min.

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 min.

Blueberry Bundt Coffee Cake

1h 45 min.

Sourdough Starter Discard Crackers

45 min.

Bourbon-Glazed Chicken Wings

50 min.

Mimi's Favorite Protein Balls

20 min.

Baja-Style Fish Tacos

30 min.

Afișare toate