Versiuni compatibile
Pescado en salsa criolla con leche de coco
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 cditas de sazonador de tomate
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 4 filetes de pescado blanco, sin piel
- 15 g de hojas de cilantro, frescas
- 600 g de jitomate guaje, en cuartos
- 300 g de cebolla cambray, sin tallos
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cdita de comino en polvo (opțional)
- 100 g de leche de coco
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1404 kJ / 334 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 17 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 1275 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePastel de salmón
2h 20min
Bacalao a la Vizcaina
1h 15min
Rape en salsa americana
1 Std.
Romeritos
1h 40min
Salmón relleno de su mousse con salsa de mango
45 Min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Cocochas con almejas (País Vasco)
45 Min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1 Std.
Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos
20 Min
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 Min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45 Min
Bonito encebollado (Cantabria)
1h 10min