Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 363 evaluare

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 porcje

Ingrediente

1 banan, dojrzały
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
cynamon, mielony do oprószenia
50 g cukru
2 białka
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 58.3 mg

Proteine 6.1 g

Calorii 1666.9 kJ / 398.4 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 12.3 g

Carbohidrați 51.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

WALENTYNKI 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kutia

Kutia

24 Std. 50 Min

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2 Std. 30 Min

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 Min

Bajaderki

Bajaderki

1 Std. 15 Min

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1 Std. 20 Min

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12 Std. 30 Min

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 Std. 15 Min

Batony z musli

Batony z musli

50 Min

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 Min

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2 Std.

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 Std.

Afișare toate