Dispozitive și accesorii
Marokkanische Linsensuppe
Prep 15 min.
Total 35 min.
8 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebeln halbiert300 g
-
Olivenöl50 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen2 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Zucker2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zimt1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Muskat½ TL
-
Wasser1500 g
-
4 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerkrümeltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 geh. TL
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
passierte Tomaten1600 g
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen4 - 5 Stängel
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1123 mg
Proteine
8 g
Calorii
767 kJ /
184 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix Friend
88 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKohlrabisuppe
35 min.
Italienische Spargelsuppe
30 min.
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2h 30 min.
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 min.
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 min.
Buchstabensuppe
30 min.
Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen
45 min.
Spargel-Rucola-Suppe
40 min.
Spanischer Bohnentopf
1h 10 min.
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55 min.
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 min.
Spargel-Dill-Suppe
25 min.