Asiatisk ris med egg og grønnsaker

Asiatisk ris med egg og grønnsaker

3.0 2 evaluare

Prep 20 min.

Total 35 min.

6 porsjoner

Ingrediente

sesamolje, virgin
20 g
20 g peanøttolje
løk delt i to
100 g
gulrøtter delt i store biter (4 cm)
150 g
baconterninger
150 g
soyasaus
30 g
sukker
2 ts
buljongterning (til 0.5 l) (opțional)
1
1 toppet ts fond
ris, hvit (18-20 minutter koketid)
350 g
350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)
vann
1200 g
blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)
400 g
egg
4

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porsjon

Proteine 16 g

Calorii 1748 kJ / 418 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4.4 g

Carbohidrați 54 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Min Kokebok 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kylling Penne med safran

Kylling Penne med safran

Nu există evaluări

Makaronigrateng med flaskegresskar

Makaronigrateng med flaskegresskar

Nu există evaluări

Kylling-tagliatelle med pesto

Kylling-tagliatelle med pesto

Nu există evaluări

Biff kjøttboller med spaghetti og oliven

Biff kjøttboller med spaghetti og oliven

Nu există evaluări

Pasta med tomat og aubergine

Pasta med tomat og aubergine

45 min.

Kremet ertepasta

Kremet ertepasta

Nu există evaluări

Rekelinguine med krabbe

Rekelinguine med krabbe

Nu există evaluări

Squashpasta med røkt laks

Squashpasta med røkt laks

Nu există evaluări

Ravioli med reke og asparges basilikum

Ravioli med reke og asparges basilikum

Nu există evaluări

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Nu există evaluări

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Nu există evaluări

Makaronigrateng

Makaronigrateng

Nu există evaluări

Afișare toate