Lulas guisadas
TM31 TM5 TM6

Lulas guisadas

4.6 (214 ratings)

Ingrediente

  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 100 g tomate em pedaços
    sau 100 g polpa de tomate
  • 1000 g lulas limpas cortadas às rodelas
  • 50 g vinho tinto
  • 1 folha de louro
  • 1 c. chá de orégãos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1395 kJ / 334 kcal
Proteine
31 g
Carbohidrați
33 g
Grăsimi
8 g
Fibre
4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate