Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
TM31 TM5 TM6

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

4.6 (95 evaluări)

Ingrediente

  • 1650 g de agua
  • 2 lomos de bacalao desalado
  • 1 mango maduro pelado
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para los lomos de bacalao)
  • 30 g de vinagre de manzana
  • 1 pellizco de sal
  • 1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
  • 250 g de tomates cherry cortados en cuartos
  • 100 g de nueces peladas en trozos

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1551 kJ / 371 kcal
Proteine
22.36 g
Carbohidrați
5.82 g
Grăsimi
28.54 g
Fibre
3.13 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate