Vieiras con salsa de curry y azafrán

Vieiras con salsa de curry y azafrán

4.3 7 evaluare
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 raciones

Ingrediente

  • 20 g de mantequilla
  • 100 g de cebolla en trozos
  • ½ diente de ajo
  • 1 trozo kion (1 cm)
  • 1 cucharadita de harina
  • 150 g de leche de coco
  • ½ cucharadita de curry en polvo
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 vieiras
  • aceite de oliva
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 chorrito de zumo de lima
    1 chorrito de zumo de limón
  • 1 cucharadita de huevas de salmón
  • brotes germinados

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 1593.8 mg
Proteine 3.5 g
Calorii 864 kJ / 206 kcal
Grăsimi 18.8 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 6.7 g
Carbohidrați 6.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate