Sari la conținutul principal Căutare
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
4.3 28 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Cheesy Stuffed Meatloaf
  • Parmesan cheese
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • avocado oil
    1 tbsp
  • green bell peppers cut into pieces (2 in.)
    5 oz
  • red onions cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • dried thyme
    ½ tsp
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lean ground beef broken into pieces (2 lb)
    32 oz
  • large eggs organic, pasture-raised
    2
  • provolone cheese sliced
    5 oz
  • prosciutto (opțional) sliced
    4 oz
  • ketchup keto (sugar free)
    1 can tomato sauce, keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
  • garlic cloves
    3
  • shallots thinly sliced
    2 ½ oz
  • mustard seeds
    1 tsp
  • avocado oil
    2 ½ oz
    2 ½ oz extra virgin olive oil
  • eggplant cubed (1 in.)
    8 oz
  • broccolini cut into pieces (2 in.)
    16 oz
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1119 mg
Proteine 51 g
Calorii 2929 kJ / 700 kcal
Grăsimi 48 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 16 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 rețete
Statele Unite
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Garam Masala

4.2(154)

50 min.

Southwestern Shepherd's Pie

4.5(45)

2h 5 min.

Funky Roasted Veggies

4.2(23)

45 min.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

5.0(21)

6h 45 min.

Huli Huli Chicken Skewers

4.7(63)

50 min.

Chicken Enfrijoladas

4.4(30)

50 min.

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

4.6(83)

1h 40 min.

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

4.6(52)

2h 50 min.

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1(19)

1h 15 min.

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

4.4(19)

1h 20 min.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

4.5(11)

1h 20 min.

Sweet and Spicy Chicken Wings

4.1(8)

1h 40 min.

 Afișare toate