Sari la conținutul principal Căutare
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
4.3 28 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Cheesy Stuffed Meatloaf
  • Parmesan cheese
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • avocado oil
    1 tbsp
  • green bell peppers cut into pieces (2 in.)
    5 oz
  • red onions cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • dried thyme
    ½ tsp
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lean ground beef broken into pieces (2 lb)
    32 oz
  • large eggs organic, pasture-raised
    2
  • provolone cheese sliced
    5 oz
  • prosciutto (opțional) sliced
    4 oz
  • ketchup keto (sugar free)
    1 can tomato sauce, keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
  • garlic cloves
    3
  • shallots thinly sliced
    2 ½ oz
  • mustard seeds
    1 tsp
  • avocado oil
    2 ½ oz
    2 ½ oz extra virgin olive oil
  • eggplant cubed (1 in.)
    8 oz
  • broccolini cut into pieces (2 in.)
    16 oz
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1119 mg
Proteine 51 g
Calorii 2929 kJ / 700 kcal
Grăsimi 48 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 16 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 rețete
Statele Unite
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken with Vegetable Rice

4.5(13)

45 Min

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.1(56)

2 Std. 45 Min

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

4.7(52)

2 Std.

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

4.4(18)

1 Std. 20 Min

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

4.6(34)

35 Min

Tuscan Peppered Beef

5.0(4)

1 Std. 30 Min

Shredded Chicken Taco Filling

4.4(31)

30 Min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

4.8(5)

30 Min

Chicken Enchiladas

4.5(107)

40 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(115)

40 Min

Pork Gyros with Tzatziki

4.0(85)

15 Min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0(6)

40 Min

 Afișare toate