Sari la conținutul principal Căutare
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
4.3 28 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Cheesy Stuffed Meatloaf
  • Parmesan cheese
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • avocado oil
    1 tbsp
  • green bell peppers cut into pieces (2 in.)
    5 oz
  • red onions cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • dried thyme
    ½ tsp
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lean ground beef broken into pieces (2 lb)
    32 oz
  • large eggs organic, pasture-raised
    2
  • provolone cheese sliced
    5 oz
  • prosciutto (opțional) sliced
    4 oz
  • ketchup keto (sugar free)
    1 can tomato sauce, keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
  • garlic cloves
    3
  • shallots thinly sliced
    2 ½ oz
  • mustard seeds
    1 tsp
  • avocado oil
    2 ½ oz
    2 ½ oz extra virgin olive oil
  • eggplant cubed (1 in.)
    8 oz
  • broccolini cut into pieces (2 in.)
    16 oz
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1119 mg
Proteine 51 g
Calorii 2929 kJ / 700 kcal
Grăsimi 48 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 16 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 rețete
Statele Unite
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(69)

45 min.

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4.8(56)

4h 20 min.

Vietnamese Chicken Pho

4.4(28)

1h 10 min.

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(189)

45 min.

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(145)

1h

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

4.6(21)

6h 10 min.

Beef Chili with Lemon Feta

4.3(46)

30 min.

Korean Fried Chicken

4.9(21)

3h 10 min.

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.4(66)

1h

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

4.3(27)

40 min.

Chicken with Spiced Tangerine Sauce

4.6(80)

1h 25 min.

Chicken "Fried" Steak

4.4(59)

45 min.

 Afișare toate