Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 ratings

Prep 5 min.

Total 35 min.

8 portions

Ingrediente

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 0.6 mg

Proteine 10.6 g

Calorii 910.6 kJ / 217.5 kcal

Grăsimi 0.9 g

Fibre 37.8 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 37.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mode rice cooker 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce béarnaise Mode Sauce

4.6(211)

20 Min

Pain plié méditerranéen sans gluten

4.2(11)

1 Std. 15 Min

Pâte à tartiner aux speculoos

4.4(36)

10 Min

Baguette à la farine d'épeautre

4.3(11)

4 Std. 20 Min

Glace coco sans lactose

5.0(1)

10 Std. 30 Min

Moules au naturel

4.9(21)

20 Min

Crème pâtissière Mode Sauce

4.5(290)

15 Min

Cornichons pour Burger

5.0(1)

2 Std. 10 Min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(62)

12 Std.

Jus de pommes

3.3(36)

20 Min

Chantilly

3.9(32)

5 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(18)

15 Min

Afișare toate