Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 ratings

Prep 5 min.

Total 35 min.

8 portions

Ingrediente

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 0.6 mg

Proteine 10.6 g

Calorii 910.6 kJ / 217.5 kcal

Grăsimi 0.9 g

Fibre 37.8 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 37.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mode rice cooker 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Natilla (crème dessert à la cannelle)

4.2(50)

15 min

Boisson végétale au riz

4.1(11)

12 h

Pain aux différents fruits secs

4.9(63)

2 h 55 min

Boisson végétale à l'amande

4.8(50)

12 h 15 min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(46)

12 h

Jus de pommes

3.4(25)

20 min

Cuisson des pâtes

4.7(146)

20 min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45 min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3 h 40 min

Cuisson du quinoa

3.9(45)

30 min

Pâte à tortilla

4.3(34)

50 min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.4(48)

50 min

Afișare toate