Granola

Granola

4.8 360 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

500 g

Ingrediente

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 500 g

Sodiu 40.6 mg

Proteine 75 g

Calorii 13172 kJ / 3151 kcal

Grăsimi 205.4 g

Fibre 50.5 g

Grăsimi saturate 22.3 g

Carbohidrați 250.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Come bien con pocos ingredientes 100 rețete
Spania

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Tortitas de vainilla y canela

30 min.

Smoothie bowl rosa

15 min.

Zumo integral de mandarina y naranja

5 min.

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min.

Tortitas Low carb

20 min.

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min.

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos en molde

15 min.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min.

Porridge vegano

15 min.

Afișare toate