Dispozitive și accesorii
Basic Black Beans
Prep 5 min.
Total 2h 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1250 mg
Proteine
13 g
Calorii
925 kJ /
221 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 min
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1 godz. 5 min
Waldorf Salad
15 min
Pesto Pasta Salad
30 min
Southwest Creamed Corn
25 min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Texas Coleslaw
15 min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 min
Steamed Chinese Vegetables
40 min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min
Mac and Cheese (TM7)
20 min