Dispozitive și accesorii
Basic Black Beans
Prep 5 min.
Total 2h 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1250 mg
Proteine
13 g
Calorii
925 kJ /
221 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRoasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Fish Ceviche
3h 25 min.
Stir-Fried Vegetables
15 min.
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 min.
Risotto with Broccolini
35 min.
Green Goddess Salad
10 min.
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min.
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45 min.
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min.
Falafel Waffle
40 min.
Italian "Baked" Beans
1h 15 min.