Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
鱈魚馬鈴薯佐蕃茄淋醬
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 人份
Ingrediente
-
馬鈴薯 切塊(約3-4公分)800 克
-
橄欖油 多備一些塗抹用30 克
-
6 片 白肉魚片, (任何種類，每片120-200克)狗鱈魚排 (每片約120-200克)6 片
-
鹽 依個人口味調整2 茶匙
-
洋蔥 切塊150 克
-
蒜頭1 粒
-
紅蘿蔔 切塊100 克
-
白酒 (opțional)50 克
-
番茄 切塊400 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
水100 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
33 g
Calorii
1269 kJ /
302 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
美善品多功能料理機基礎食譜
191 rețete
Taiwan
Taiwan
