Lulas com molho mostarda e arroz
TM6 TM5 TM31

Lulas com molho mostarda e arroz

4.4 (605 ratings)

Ingrediente

  • 10 g salsa
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ cozer o arroz
  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 250 g tomate em pedaços
  • 1000 g lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
  • 50 g vinho branco
    sau 50 g vinho tinto
  • 1 folha de louro
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta
  • 300 g arroz
  • 600 g água
  • 2 gemas de ovo
  • 1 ½ c. sopa de mostarda
  • ½ limão, só o sumo

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1772.7 kJ / 423.7 kcal
Proteine
31 g
Carbohidrați
50.6 g
Grăsimi
9.1 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Fibre
1.4 g
Sodiu
709.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate