Sari la conținutul principal Căutare
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
4.8 33 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cauliflower florets
    30 oz
  • extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle
    4 oz
  • water
    17 oz
  • green beans, fresh trimmed
    10 oz
  • broccolini trimmed
    8 oz
  • asparagus trimmed
    10 oz
  • garlic cloves
    1 - 2
  • ice cubes
    4
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • tahini paste
    3 oz
  • freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle
    1 ½ oz
  • ground black pepper to season
  • sliced almonds to serve
  • pomegranate arils/seeds to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 464 mg
Proteine 9 g
Calorii 1377 kJ / 329 kcal
Grăsimi 28 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Holiday Celebration 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon Orzo

4.0(74)

40 min.

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(33)

50 min.

Biscuits

4.5(89)

40 min.

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

4.3(26)

1h 10 min.

Greek Stuffed Chicken

4.5(119)

1h 35 min.

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

4.6(90)

50 min.

French Fries (Paul)

4.7(32)

1h 15 min.

Stir-Fried Vegetables

4.7(42)

15 min.

Peeler Mashed Potatoes

4.2(18)

35 min.

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(36)

50 min.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

4.6(53)

45 min.

Keto Stuffed Acorn Squash

4.4(16)

1h 20 min.

 Afișare toate