Smoothie al mango

Smoothie al mango

4.7 3 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 porzioni

Ingrediente

  • 300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
  • 250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
  • 250 g di succo d'arancia
  • 1 cucchiaino di miele liquido
  • 1 punta di coltello di cardamomo in polvere

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 17.4 g
Calorii 1218 kJ / 288 kcal
Grăsimi 7 g
Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate