![Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04663B18-2EAE-4EFA-928A-A55F5E8AA8DF/Derivates/f1968f53-5251-4c6c-9eee-89c3f0a176d6.jpg)
Versiuni compatibile
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pancakes de batata
- 400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
- 3 huevos
-
150
g de bebida de avena
sau 150 g de bebida de soja - ½ cucharadita de bicarbonato
- 80 g de harina de avena
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
- 100 g de avellanas tostadas sin sal
- 70 g de dátiles sin hueso
-
150
g de bebida de avena
sau 150 g de bebida de soja - 20 g de cacao puro en polvo
- 100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
- ½ cucharadita de piel de naranja rallada
- 50 g de zumo de naranja
- 2 naranjas peladas en rodajas
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1477 kJ / 353 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 36.4 g
- Grăsimi
- 18.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.6 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodiu
- 57.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEntomatadas de pollo
40min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 dk
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16hod.
Muesli
1sa
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2sa 30 dk
Cheesecake de frambuesas vegano
4 Std. 30 Min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min