Dispozitive și accesorii
Dip de garbanzo y zanahoria
Prep 10 min.
Total 15 min.
1 Receta completa
Ingrediente
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en gajos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
-
1 cucharadita de sal (al gusto)
-
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
-
20 g de zumo de limón
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Receta completa
Proteine
5 g
Calorii
802 kJ /
192 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Descubre Thermomix®
5 rețete
Internațional
Internațional
Rey del picoteo
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Verduras al vapor con kéfir
45min
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5min
Salsa chimichurri
10min
Salsa boloñesa vegana
50min
Salsa César
10min
Tapenade de olivas verdes
40min
Olivada y aceite de oliva negra de Aragón
20min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Mermelada de chile
35min
Chutney de fresas con pimienta verde
1h
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h