![Aliño de yogur Aliño de yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C93FA917-8BD7-4285-8749-0525728025C6/Derivates/5A19B4D3-0D9E-4911-8ABE-40AC97579C27.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de yogur natural
- 2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Valori nutritive
- per 350 g
- Calorii
- 2638 kJ / 631 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 57 g
- Grăsimi saturate
- 10.7 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodiu
- 352.4 mg