Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 20 g siemienia lnianego złotego
  • 200 g wody
  • 5 - 10 g cukru trzcinowego
    5 - 10 g miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 4.8 mg
Proteine 1.5 g
Calorii 227.3 kJ / 54.3 kcal
Grăsimi 1.8 g
Fibre 0.9 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 9.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate