Zdrowy kisiel śliwkowy
TM6 TM5

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 (171 evaluări)

Ingrediente

  • 20 g siemienia lnianego złotego
  • 200 g wody
  • 5 - 10 g cukru trzcinowego
    sau 5 - 10 g miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 150 - 200 g śliwek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
227.3 kJ / 54.3 kcal
Proteine
1.5 g
Carbohidrați
9.3 g
Grăsimi
1.8 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Fibre
0.9 g
Sodiu
4.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate