Sari la conținutul principal Căutare
Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes
4.8 286 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 25 g d'huile végétale
    25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 73.8 mg
Proteine 11.7 g
Calorii 1710.8 kJ / 408.9 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 28.3 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Carbohidrați 75.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yaourt à boire à la vanille

4.7(59)

12 godz.

Jus de pommes

3.3(34)

20 min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(13)

15 min

Cuisson des pâtes

4.6(197)

20 min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(17)

45 min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3 godz. 40 min

Cuisson du quinoa

4.0(55)

30 min

Pâte à tortilla

4.4(51)

50 min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.2(56)

50 min

Jus d'abricot

4.8(15)

21 min

Jus de raisin

4.8(33)

6 min

Pâte à tarte en 3 ingrédients

3.7(26)

50 min

 Afișare toate