Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
20
g d'huile végétale
sau 20 g d'huile d'olive - 200 g de courgettes, coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
- Valori nutritive
- per 200 g
- Calorii
- 923 kJ / 220 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15min
Pâte feuilletée express au curry
1j
Cuire du riz long complet
55 Min
Béchamel sans lactose
15min
Sucre de Noël
1 godz. 5 min
Rissoler 250 g de crevettes
15min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 min
Poivron vapeur (100-300 g)
15min
Nouilles aux œufs chinoises
1j
Sauce caramel au café
45 Min
Chou vapeur (300 g)
15min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min