Sari la conținutul principal Căutare

Salade de brocoli aux pignons de pin
4.8 320 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 1 poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 pomme grosse, coupée en quartiers
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de fruit
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre, moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g
Calorii 461 kJ / 110 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 3.2 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția
Expérience culinaire Thermomix® 11 rețete
Elveția
Simplement. Fait. Maison. 204 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Légumes sautés (style asiatique)

4.3(10)

10 min.

Salade Green Power

4.6(5)

20 min.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Nu există evaluări

Salade de cornettes

4.5(14)

30 min.

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0(6)

50 min.

Salade Green Goddess

4.6(5)

20 min.

Sorbet citron-concombre

4.1(7)

9h 15 min.

Salade de couscous

4.9(33)

50 min.

Poke bowl

4.7(40)

35 min.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Nu există evaluări

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Nu există evaluări

Soupe miso au tofu

Nu există evaluări

 Afișare toate