Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8 345 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 portions

Ingrediente

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge coupé en morceaux
1 pomme grosse, coupée en quartiers
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre, moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 461 kJ / 110 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3.2 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

Expérience culinaire Thermomix® 11 rețete
Elveția

Simplement. Fait. Maison. 204 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 min.

Poke bowl

35 min.

Salade de pommes de terre

8h 45 min.

Salade niçoise

40 min.

Macédoine du jardin

30 min.

Taboulé libanais (تبولة)

Nu există evaluări

Salade asiatique de légumes

30 min.

Miso coleslaw

20 min.

Salade de betteraves rapide

15 min.

Écorces de pastèque marinées

Nu există evaluări

Salade colorée de quinoa

40 min.

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min.

Afișare toate