Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8 349 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 portions

Ingrediente

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge coupé en morceaux
1 pomme grosse, coupée en quartiers
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre, moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 461 kJ / 110 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3.2 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

Expérience culinaire Thermomix® 11 rețete
Elveția

Simplement. Fait. Maison. 204 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de betteraves

10 Min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 Min

Salade de betteraves rapide

15 Min

Salade de crudités

10 Min

Salade céleri-pomme

10 Min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 Min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20 Min

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 Min

Salade de carottes et crackers au sésame

1 Std.

Salade de haricots verts aux lardons

40 Min

Taboulé libanais (تبولة)

2 Std. 15 Min

Salade Green Goddess rapide

15 Min

Afișare toate