Dispozitive și accesorii
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 portions
Ingrediente
Salade de brocoli aux pignons de pin
-
300 g de brocoli détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
1 pomme grosse, coupée en quartiers
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
629.9 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
730.5 kJ /
174.6 kcal
Grăsimi
11.9 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
16.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Expérience culinaire Thermomix®
11 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de couscous
50 min.
Toasts à l'ail
15 min.
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min.
Salade de cervelas au fromage
10 min.
Salade de haricots verts aux lardons
40 min.
Salade niçoise
40 min.
Tartare de saumon frais
15 min.
Écorces de pastèque marinées
Nu există evaluări
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40 min.
Concombres piquants marinés
9h 30 min.
Radis marinés
1h 15 min.
Oignons rouges marinés
Nu există evaluări