Sautéing Chicken Strips

5.0 8 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 83.5 mg

Proteine 29.5 g

Calorii 939 kJ / 224.5 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 0.1 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Basic Meat & Seafood 11 rețete
Statele Unite

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

TM7™ Manifesto 200 rețete
Statele Unite

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 min.

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 min.

Liquid Caramel

Liquid Caramel

Nu există evaluări

Cooking Long Pasta

Cooking Long Pasta

Nu există evaluări

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 min.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2h 30 min.

Tomato Ketchup

Tomato Ketchup

1h 15 min.

Egg-Free Mayonnaise

Egg-Free Mayonnaise

10 min.

Plain Yogurt

Plain Yogurt

14h

Buttercream Frosting

Buttercream Frosting

5 min.

Chocolate Icing (Ganache)

Chocolate Icing (Ganache)

20 min.

Afișare toate