Sautéing Chicken Strips

5.0 9 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 83.5 mg

Proteine 29.5 g

Calorii 939 kJ / 224.5 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 0.1 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Basic Meat & Seafood 11 rețete
Statele Unite

Purely Protein 16 rețete
Statele Unite

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

TM7™ Manifesto 200 rețete
Statele Unite

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry Jam

45 min.

Cucumber Yogurt Dressing

5 min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min.

Meat Sauce

1h 45 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Boiled Egg Mode

20 min.

Steamed Egg Cups

20 min.

Hamburger Buns with Stout Beer

3h

Cold Brew Concentrate

12h

Cilantro Lime Sauce

10 min.

Steel Cut Oats

35 min.

Fresh Tomatillo Salsa

30 min.

Afișare toate