Gaspacho de grão e cominhos

Gaspacho de grão e cominhos

4.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 6h

6 doses

Ingrediente

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
miolo de pão
40 g
vinagre
5 g
azeite
20 g
cominhos
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
água
600 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 567.2 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 586.1 kJ / 140.1 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Julho com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min.

Caldo-verde com couve-flor

30 min.

Sopa de feijão-frade e espinafres

35 min.

Canja com limão

1h

Sopa picante de couve-flor

30 min.

Sopa de peixe alentejana

40 min.

Sopa de beterraba

40 min.

Salmorejo

25 min.

Creme de ervilhas

40 min.

Caldo-verde de acelga

30 min.

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min.

Sopa fria de melão com presunto

10 min.

Afișare toate