Gaspacho de grão e cominhos

Gaspacho de grão e cominhos

4.0 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 6h
6 doses

Ingrediente

  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • miolo de pão
    40 g
  • vinagre
    5 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    600 g
  • Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 567.2 mg
Proteine 5.4 g
Calorii 586.1 kJ / 140.1 kcal
Grăsimi 5.2 g
Fibre 4.5 g
Grăsimi saturate 0.7 g
Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate