Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 doses

Ingrediente

lombos de perca
1000 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho
1 pitada de
água
1200 g
azeite
40 g
arroz
250 g
cenoura cortada em cubos pequenos
50 g
laranja só a raspa
1
limas só a raspa
2
limão (raspa e sumo)
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1321.4 mg

Proteine 43.2 g

Calorii 2290.8 kJ / 547.5 kcal

Grăsimi 14.2 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 60.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Junho com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polvo guisado do Faial

1h 10 min.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 min.

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 min.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1h 20 min.

Cavala à tanoeiro

55 min.

Penne com húmus e atum

30 min.

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 min.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min.

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20 min.

Robalo a vapor com molho de lima

35 min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5 min.

Puré de acelgas com dourada

30 min.

Afișare toate