
Dispozitive și accesorii
Barres céréales tendres
Prep 20 min.
Total 1h
21 parts
Ingrediente
-
de noisettes, avec peau ou blanchies80 g
-
d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)100 g
-
d'huile de noix de coco70 g
-
de sirop d'agave100 g
-
de miel100 g
-
de zeste de citron avec 1-2 pincées de sel½ c. à café
-
de flocons d'avoine250 g
-
d'amandes éffilées3 c. à soupe
-
de graines de tournesol3 c. à soupe
Valori nutritive per 1 part
Calorii
155 kcal /
649 kJ
Proteine
3 g
Grăsimi
8 g
Carbohidrați
19 g
Fibre
1.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Back to school
10 rețete
Benelux
Benelux