Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de flocons d'avoine
- 2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
- 2 oeufs
-
100
g de yaourt nature
sau 100 g de fromage blanc (quark) - 2 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opțional)
-
50
g de baies de goji
sau 100 g de myrtilles fraîches -
30
g d'amandes effilées
sau 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Valori nutritive
- per 1 morceau
- Calorii
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Proteine
- 12.8 g
- Carbohidrați
- 37.5 g
- Grăsimi
- 10.3 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodiu
- 235 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Galette des Rois à la noisette
3h 40min
Galette des rois aux poires et aux raisins
1 Std. 50 Min
Muffins aux pépites de chocolat
1 godz.
Gâteau au yaourt
1 godz. 40 min
Barres céréales tendres
1 godz.
Gâteau marbré
2 godz. 10 min
Gâteau au citron
2 godz.
Tarte aux pommes
1 godz.
Mini panettone
6 Std. 40 Min
Gâteau aux pommes
1 godz.
Couronne à la pomme et au citron
50 Min
Cake aux abeilles avec glaçage
1h 25min