Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de flocons d'avoine
- 2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
- 2 oeufs
-
100
g de yaourt nature
sau 100 g de fromage blanc (quark) - 2 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opțional)
-
50
g de baies de goji
sau 100 g de myrtilles fraîches -
30
g d'amandes effilées
sau 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Valori nutritive
- per 1 morceau
- Calorii
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Proteine
- 12.8 g
- Carbohidrați
- 37.5 g
- Grăsimi
- 10.3 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodiu
- 235 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pain au potiron
1h 45 min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
Nu există evaluări
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
Nu există evaluări
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
Nu există evaluări
Biscuits croissants de massepain
30min
Cupcakes Red Velvet végans
4ωρ.
Baklava végan
Nu există evaluări