Zupa gołąbkowa

Zupa gołąbkowa

4.3 2.4K evaluare
Prep 15 min.
Total 55 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 400 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 200 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
  • 1000 g wody
  • 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 1284.5 mg
Proteine 14.8 g
Calorii 1597.3 kJ / 381.5 kcal
Grăsimi 14.8 g
Fibre 8.5 g
Grăsimi saturate 3.8 g
Carbohidrați 51.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate