Grão-de-bico com chouriço e espinafres

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

4.6 9 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 doses

Ingrediente

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
chouriço de carne cortado em rodelas
200 g
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canela em pó
¼ c. chá de
paprika
1 c. chá de
água
150 g
vinagre balsâmico
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres baby
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 947.7 mg

Proteine 21.5 g

Calorii 2006.4 kJ / 479.6 kcal

Grăsimi 29.5 g

Fibre 9.5 g

Grăsimi saturate 8.5 g

Carbohidrați 33.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Novembro com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cozido à portuguesa

Cozido à portuguesa

1 Std. 45 Min

Frango picante com arroz de coco

Frango picante com arroz de coco

1 Std. 25 Min

Lombinho no pão

Lombinho no pão

1 Std. 45 Min

Macarrão com frango e molho de queijo

Macarrão com frango e molho de queijo

1 Std. 25 Min

Peru de Natal

Peru de Natal

1 Std. 30 Min

Cachorro quente

Cachorro quente

30 Min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 Min

Caril de frango

Caril de frango

1 Std.

Folar transmontano

Folar transmontano

3 Std. 50 Min

Coelho de coentrada

Coelho de coentrada

48 Std.

Frango com arroz à Bracarense

Frango com arroz à Bracarense

1 Std.

Empadão de vitela com azeitonas

Empadão de vitela com azeitonas

1 Std. 40 Min

Afișare toate