Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g chouriço de carne cortado em rodelas
- 100 g cenoura cortada em rodelas finas
- 100 g talo de aipo cortado em rodelas
- 1 folha de louro
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de paprika
- 150 g água
- 15 g vinagre balsâmico
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g espinafres baby
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 2006.4 kJ / 479.6 kcal
- Proteine
- 21.5 g
- Carbohidrați
- 33.8 g
- Grăsimi
- 29.5 g
- Grăsimi saturate
- 8.5 g
- Fibre
- 9.5 g
- Sodiu
- 947.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFrancesinha
1 godz.
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 godz. 10 min
Frango guisado com cogumelos
30min
Fusilli com frango no forno
35min
Francesinhas de frango
1 godz.
Feijoada à brasileira
6sa
Muamba de galinha com funje
50 min
Feijoada
1 godz. 10 min
Nuggets de frango caseiros
30min
Pulled pork
4 Std. 30 Min
Frango com molho de leitão
1 godz.
Empadas de frango e cogumelos
1 godz. 30 min