
Dispozitive și accesorii
Quiche de calabacín con jamón york
Prep 10 min.
Total 1h
10 raciones
Ingrediente
Masa
-
de maicena60 g
-
de harina120 g
-
de polvo de hornear2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
-
de mantequilla (a temperatura ambiente) en porciones150 g
-
de agua fría30 g
Relleno
-
de agua300 g
-
de calabacines con piel cortados en cuartos y luego en trozos de 3-4 cm800 - 1000 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de maicena30 g
-
de leche70 g
-
de jamón cocido troceado (100 g aprox.)2 - 3 lonchas
-
huevos4
-
de queso rallado50 - 60 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 cucharadita
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
309 kcal /
1293 kJ
Proteine
10 g
Grăsimi
22.1 g
Carbohidrați
17.6 g
Fibre
1.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Especial calabacín
9 rețete
Spania
Spania

Especial calabacita
9 rețete
Mexic
Mexic