Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

3.8 433 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

12 Stück

Ingrediente

Öl zum Einfetten
Haferkleie zum Ausstreuen
Zucchini in Stücken
120 g
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken
1
Schalotte klein
1
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken
125 g
Eier
7
fettarme Milch
150 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 7 g

Calorii 333 kJ / 80 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 0.6 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 19 rețete
Germania

Fit mit Thermomix® 34 rețete
Germania

#zuhausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Gefüllte Laugenstangen

1h 30 min.

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4h 15 min.

Asia Shells

25 min.

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 min.

Schoko-Energiebällchen

35 min.

Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse

2h

Powerriegel

35 min.

Koriander-Falafeln

40 min.

Pistazien-Schoko-Kugeln

1h 10 min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min.

Flammkuchen-Brezeln

50 min.

Afișare toate