Houmous de betterave

Houmous de betterave

4.4 60 evaluări

Prep 15 min.

Total 13h 35 min.

6 portions

Ingrediente

La veille

1000 g d'eau froide
100 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

750 g d'eau
250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
1 c. à soupe d'huile de sésame

1 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail pelée et dégermée
1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
80 g de purée de sésame (tahini)
du sel
du poivre moulu
1 c. à café d'aneth frais ciselé
1 c. à café de menthe fraîche ciselée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g

Calorii 789 kJ / 189 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Octobre rose 18 rețete
Franța

Saveurs Thermomix n°9 66 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tapenade de Marseille

15 min.

Tartinade de chorizo

5 min.

Guacamole

25 min.

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12h 20 min.

Tartinade au thon à l'avocat

10 min.

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 min.

Tapenade de tomates

5 min.

Rillettes de thon à la tomate

10 min.

Houmous au pesto

15 min.

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 min.

Tartinable aux radis et curry breton

20 min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min.

Afișare toate