Căutare
Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip
4.6 24 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
1 jar
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • olive oil
    60 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    250 g
  • onions cut in wedges
    60 g
  • agave syrup
    20 g
    20 g honey
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • canned chickpeas drained
    400 g
  • tahini (sesame paste, see tip)
    100 g
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 5 g
Calorii 802 kJ / 192 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Discover Thermomix® 5 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Mango chutney

Mango chutney

4.9(96)

1h 20 min.

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

4.0(1)

5 min.

Basil pesto

Basil pesto

Nu există evaluări

Basil pesto

Basil pesto

5.0(1)

10 min.

Guacamole

Guacamole

4.5(41)

10 min.

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

4.6(116)

40 min.

Curry ketchup

Curry ketchup

5.0(6)

30 min.

Tzatziki

Tzatziki

4.7(18)

20 min.

Mustard-dill sauce

Mustard-dill sauce

4.0(5)

2h 15 min.

Orange curry dressing

Orange curry dressing

4.7(3)

10 min.

Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

3.2(5)

15 min.

Cream cheese spread with radishes

Cream cheese spread with radishes

4.7(6)

5 min.

 Afișare toate