Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 217 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

5 Stück

Ingrediente

Wasser davon 500 g heiß
600 g
Zucker
1 TL
Trockenhefe
1 Pck.
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Apfelessig
10 g
Ei
1
Proteinpulver, geschmacksneutral
70 g
Kokosmehl
60 g
Flohsamenschalen
40 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Natron
3 TL
grobes Salz zum Bestreuen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 16 g

Calorii 495 kJ / 118 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Intervallfasten 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baguettes

15h

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1h 10min

Halloween-Brötchen

3h 20min

Mini-Pizzen mit Ziegenkäse

1h 40min

Ei-Schinken-Muffins

1h

Gemüse-Blätterteig-Schnecken

1h 20min

Pizza mit Kohl und Speck

2h

Kürbis-Feta-Quiche

45min

Mozzarella-Thymian-Focaccia

2h

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

1h 45min

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

1h 15min

Kürbis-Zupfbrot

2h 40min

Afișare toate