Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 216 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

5 Stück

Ingrediente

Wasser davon 500 g heiß
600 g
Zucker
1 TL
Trockenhefe
1 Pck.
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Apfelessig
10 g
Ei
1
Proteinpulver, geschmacksneutral
70 g
Kokosmehl
60 g
Flohsamenschalen
40 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Natron
3 TL
grobes Salz zum Bestreuen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 16 g

Calorii 495 kJ / 118 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Intervallfasten 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Käseecken zum Zupfen

1h 50 min.

Cremiger Feta-Dip

5 min.

Gemüse-Blätterteig-Muffins

45 min.

Schnelles Schinken-Käse-Brot

1h

Mediterranes Baguette

15h

Ziegenkäsetarte

1h 25 min.

Käse-Salami-Twister

1h 50 min.

Tomaten-Focaccia

2h 10 min.

Baguettes d' Épi

17h

Laugenbrezeln

1h 15 min.

Kräuter-Zupfbrot

2h 20 min.

Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken

1h

Afișare toate