Sari la conținutul principal Căutare
Empanada murciana de atún

Empanada murciana de atún
4.0 20 evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
12 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 g de atún en aceite desmenuzado
  • 100 g de aceite de girasol
  • 100 g de vino blanco
  • 100 g de leche
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 3 - 4 pellizcos de sal
  • 400 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
  • 150 - 200 g de tomate maduro en dados de 1 cm
  • 2 huevos duros en rodajas
  • 50 g de guisantes en conserva escurridos
  • 80 - 100 g de pimiento verde en trozos
  • 80 - 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 1 huevo batido

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 140.6 mg
Proteine 9.6 g
Calorii 1108 kJ / 264 kcal
Grăsimi 11.5 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 1.9 g
Carbohidrați 28.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Región de Murcia 14 rețete
Spania
Revista Thermomix nº 171 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coca de Sant Joan

4.3(131)

1h

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

4.1(51)

2h 10 min.

Coca de pimientos verdes y patatas

4.3(34)

1h

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

4.8(137)

25 min.

Calzone Napolitano

4.6(8)

1h 40 min.

Grisinis trenzados

4.7(7)

2h 30 min.

Empanadillas de maíz y beicon

4.6(24)

2h 30 min.

Crackers de queso

4.4(56)

2h 45 min.

Tartaletas árbol de Navidad

5.0(1)

40 min.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

4.7(32)

1h

Tartaletas de queso soufflé

3.8(8)

35 min.

Hogaza sin gluten

3.7(10)

3h

 Afișare toate