Dispozitive și accesorii
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
Prep 5 min.
Total 5 min.
3 szklanki
Ingrediente
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
260 g plastrów ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki260 g ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
100 g kostek lodu
-
250 g wody mineralnej, niegazowanej
-
200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 szklankę
Sodiu
8 mg
Proteine
2.1 g
Calorii
711.8 kJ /
170 kcal
Grăsimi
5.5 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
31 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 rețete
Polonia
Polonia
ZDROWO
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie dwukolorowe
10 λεπτ.
Likier z czekoladek Kinder®
15 λεπτ.
Pomarańczowy likier jajeczny
20 λεπτ.
Likier z kukułek
15 λεπτ.
Cappuccino na zimno
10 λεπτ.
Cappuccino czekoladowe
10 λεπτ.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 λεπτ.
Lodowy shake z herbatą matcha
5 λεπτ.
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 λεπτ.
Kawa latte
10 λεπτ.
Smoothie z mango
10 λεπτ.
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 λεπτ.