Kürbis-Brokkoli-Gemüse

Kürbis-Brokkoli-Gemüse

2.9 52 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Cashewkern
    50 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Wasser
    1370 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Crème fraîche
    60 g
  • rote Currypaste
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerbröselt
  • Thai-Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
    2 Stängel
  • Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Brokkoli in feinen Röschen
    300 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 11 g
Calorii 1054 kJ / 252 kcal
Grăsimi 17 g
Fibre 4.2 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate