Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

4.6 236 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

cebola
200 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
lulas cortadas em pedaços
800 g
vinho branco
80 g
malagueta seca (opțional)
1
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata cortada em quartos
800 g
ervilhas descongeladas
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 461.6 mg

Proteine 25.9 g

Calorii 1372 kJ / 327.9 kcal

Grăsimi 7.2 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 37.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Dias com a Bimby® 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polvo guisado do Faial

1h 10min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50min

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1h 20min

Cavala à tanoeiro

55min

Penne com húmus e atum

30min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20min

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20min

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5min

Puré de acelgas com dourada

30min

Afișare toate