Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 30 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 15 min.

6 doses

Ingrediente

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 12 g

Calorii 1379 kJ / 330 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Verdes e Alternativas 60 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Piza de feijão-verde e pesto

1h 45 min.

Pão proteico

9h

Vianinhas

14h

Quiche de alho-francês e camarão

1h 10 min.

Bolachas de queijo vegan

30 min.

Tarte de polenta e curgete

50 min.

Baguetes

15h

Piza Diavola

1h 30 min.

Tarte com base crocante de arroz

1h 45 min.

Pastéis recheados com carne

2h 15 min.

Bolachas salgadas de aveia

35 min.

Afișare toate