Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 15h

4 porciones

Ingrediente

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 21 g

Calorii 1926 kJ / 459 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Económicas 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min.

Cocción de pasta alternativa

20 min.

Omelette de brocoli

35 min.

Quinoa cocida

Nu există evaluări

Caldo de verduras concentrado

Nu există evaluări

Caldo de huesos

1h 20 min.

Mini muffins de huevo con chipotle

15 min.

Croquetas 3 en 1: verduras, atún o queso

1h

Nieve de tequila y ate de membrillo

5 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Salsa picante para botanas

20 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min.

Afișare toate